調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状 と(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状(ねぎ類) 根深ねぎ 葉 軟白 生単位
水分47.889.6-41.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質01-1 g
たんぱく質(Tr)1.4-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.6Tr30.6 g
コレステロール12-1 mg
脂質31.50.131.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.43.67.8 g
利用可能炭水化物(質量計)11.33.67.7 g
差引き法による利用可能炭水化物13.46.47 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.48.34.1 g
有機酸1.91.9 g
灰分6.30.55.8 g
ナトリウム2500Tr2500 mg
カリウム2200-198 mg
カルシウム136-35 mg
マグネシウム(Tr)13-13 mg
リン127-26 mg
(Tr)0.3-0.3 mg
亜鉛(Tr)0.3-0.3 mg
00.04-0.04 mg
マンガン00.12-0.12 mg
ヨウ素000 μg
セレン0Tr0 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン(Tr)2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン082-82 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量083-83 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール40.23.8 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール18018 mg
δ-トコフェロール3.403.4 mg
ビタミンK54846 μg
ビタミンB1(Tr)0.05-0.05 mg
ビタミンB2(Tr)0.04-0.04 mg
ナイアシン(Tr)0.4-0.4 mg
ナイアシン当量0.10.6-0.5 mg
ビタミンB6(Tr)0.12-0.12 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸072-72 μg
パントテン酸00.17-0.17 mg
ビオチン(Tr)1-1 μg
ビタミンC014-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.306.3 g
備考別名: 長ねぎ 廃棄部位: 株元及び緑葉部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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