調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状 と(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状(にんじん類) にんじん 根 皮つき 生単位
水分47.889.1-41.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質00.5-0.5 g
たんぱく質(Tr)0.7-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.60.130.5 g
コレステロール101 mg
脂質31.50.231.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.45.95.5 g
利用可能炭水化物(質量計)11.35.85.5 g
差引き法による利用可能炭水化物13.46.86.6 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.49.33.1 g
有機酸1.91.9 g
灰分6.30.85.5 g
ナトリウム2500282472 mg
カリウム2300-298 mg
カルシウム128-27 mg
マグネシウム(Tr)10-10 mg
リン126-25 mg
(Tr)0.2-0.2 mg
亜鉛(Tr)0.2-0.2 mg
00.05-0.05 mg
マンガン00.12-0.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03300-3300 μg
β-カロテン06900-6900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量08600-8600 μg
レチノール活性当量0720-720 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール40.43.6 mg
β-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
γ-トコフェロール18018 mg
δ-トコフェロール3.403.4 mg
ビタミンK541737 μg
ビタミンB1(Tr)0.07-0.07 mg
ビタミンB2(Tr)0.06-0.06 mg
ナイアシン(Tr)0.8-0.8 mg
ナイアシン当量0.11-0.9 mg
ビタミンB6(Tr)0.1-0.1 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸00.37-0.37 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.30.16.2 g
備考廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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