調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状 と(なす類) なす 果実 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状(なす類) なす 果実 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状(なす類) なす 果実 茹で物単位
水分47.894-46.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質00.7-0.7 g
たんぱく質(Tr)1-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.6Tr30.6 g
コレステロール1Tr1 mg
脂質31.50.131.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.42.39.1 g
利用可能炭水化物(質量計)11.32.39 g
差引き法による利用可能炭水化物13.42.510.9 g
食物繊維総量02.1-2.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.44.57.9 g
有機酸1.90.31.6 g
灰分6.30.45.9 g
ナトリウム250012499 mg
カリウム2180-178 mg
カルシウム120-19 mg
マグネシウム(Tr)16-16 mg
リン127-26 mg
(Tr)0.3-0.3 mg
亜鉛(Tr)0.2-0.2 mg
00.05-0.05 mg
マンガン00.15-0.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン098-98 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量098-98 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール40.33.7 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール18018 mg
δ-トコフェロール3.403.4 mg
ビタミンK541044 μg
ビタミンB1(Tr)0.04-0.04 mg
ビタミンB2(Tr)0.04-0.04 mg
ナイアシン(Tr)0.4-0.4 mg
ナイアシン当量0.10.6-0.5 mg
ビタミンB6(Tr)0.03-0.03 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.306.3 g
備考へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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