調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状 とせり 茎葉 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状せり 茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状せり 茎葉 生単位
水分47.893.4-45.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質01.9-1.9 g
たんぱく質(Tr)2-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.60.130.5 g
コレステロール101 mg
脂質31.50.131.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.411.4 g
利用可能炭水化物(質量計)11.311.3 g
差引き法による利用可能炭水化物13.4112.4 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.43.39.1 g
有機酸1.91.9 g
灰分6.31.25.1 g
ナトリウム2500192481 mg
カリウム2410-408 mg
カルシウム134-33 mg
マグネシウム(Tr)24-24 mg
リン151-50 mg
(Tr)1.6-1.6 mg
亜鉛(Tr)0.3-0.3 mg
00.15-0.15 mg
マンガン01.24-1.24 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01900-1900 μg
β-クリプトキサンチン020-20 μg
β-カロテン当量01900-1900 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール40.73.3 mg
β-トコフェロール0.40.10.3 mg
γ-トコフェロール180.817.2 mg
δ-トコフェロール3.403.4 mg
ビタミンK54160-106 μg
ビタミンB1(Tr)0.04-0.04 mg
ビタミンB2(Tr)0.13-0.13 mg
ナイアシン(Tr)1.2-1.2 mg
ナイアシン当量0.11.7-1.6 mg
ビタミンB6(Tr)0.11-0.11 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸0110-110 μg
パントテン酸00.42-0.42 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.306.3 g
備考別名: かわな 廃棄部位: 根及び株元 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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