調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状 とからしな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状からしな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状からしな 葉 生単位
水分47.890.3-42.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質02.8-2.8 g
たんぱく質(Tr)3.3-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.630.6 g
コレステロール101 mg
脂質31.50.131.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.411.4 g
利用可能炭水化物(質量計)11.311.3 g
差引き法による利用可能炭水化物13.41.511.9 g
食物繊維総量03.7-3.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.44.77.7 g
有機酸1.91.9 g
灰分6.31.35 g
ナトリウム2500602440 mg
カリウム2620-618 mg
カルシウム1140-139 mg
マグネシウム(Tr)21-21 mg
リン172-71 mg
(Tr)2.2-2.2 mg
亜鉛(Tr)0.9-0.9 mg
00.08-0.08 mg
マンガン01.02-1.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02800-2800 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02800-2800 μg
レチノール活性当量0230-230 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール431 mg
β-トコフェロール0.40.10.3 mg
γ-トコフェロール180.117.9 mg
δ-トコフェロール3.403.4 mg
ビタミンK54260-206 μg
ビタミンB1(Tr)0.12-0.12 mg
ビタミンB2(Tr)0.27-0.27 mg
ナイアシン(Tr)1.2-1.2 mg
ナイアシン当量0.12.2-2.1 mg
ビタミンB6(Tr)0.25-0.25 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸0310-310 μg
パントテン酸00.32-0.32 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC064-64 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.30.26.1 g
備考別名: 葉がらし、菜がらし 株元を除いたもの 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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