調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状 と(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 茹で物単位
水分47.884-36.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質01.3-1.3 g
たんぱく質(Tr)1.9-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.6Tr30.6 g
コレステロール101 mg
脂質31.50.131.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.49.91.5 g
利用可能炭水化物(質量計)11.39.41.9 g
差引き法による利用可能炭水化物13.410.33.1 g
食物繊維総量03.6-3.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.413.3-0.9 g
有機酸1.91.9 g
灰分6.30.75.6 g
ナトリウム250012499 mg
カリウム2480-478 mg
カルシウム124-23 mg
マグネシウム(Tr)15-15 mg
リン150-49 mg
(Tr)0.6-0.6 mg
亜鉛(Tr)0.2-0.2 mg
00.07-0.07 mg
マンガン00.09-0.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン045-45 μg
β-カロテン0810-810 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量0830-830 μg
レチノール活性当量069-69 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール42.21.8 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール183.814.2 mg
δ-トコフェロール3.40.13.3 mg
ビタミンK542727 μg
ビタミンB1(Tr)0.08-0.08 mg
ビタミンB2(Tr)0.07-0.07 mg
ナイアシン(Tr)0.7-0.7 mg
ナイアシン当量0.11.1-1 mg
ビタミンB6(Tr)0.13-0.13 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸075-75 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.306.3 g
備考別名: とうなす、ぼうぶら、なんきん わた、種子及び両端を除いたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク