調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状 とかぶ 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状かぶ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状かぶ 葉 生単位
水分47.892.3-44.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質02-2 g
たんぱく質(Tr)2.3-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.60.130.5 g
コレステロール101 mg
脂質31.50.131.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.411.4 g
利用可能炭水化物(質量計)11.311.3 g
差引き法による利用可能炭水化物13.41.412 g
食物繊維総量02.9-2.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.43.98.5 g
有機酸1.91.9 g
灰分6.31.44.9 g
ナトリウム2500242476 mg
カリウム2330-328 mg
カルシウム1250-249 mg
マグネシウム(Tr)25-25 mg
リン142-41 mg
(Tr)2.1-2.1 mg
亜鉛(Tr)0.3-0.3 mg
00.1-0.1 mg
マンガン00.64-0.64 mg
ヨウ素06-6 μg
セレン03-3 μg
クロム(Tr)2-2 μg
モリブデン(Tr)16-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02800-2800 μg
β-クリプトキサンチン041-41 μg
β-カロテン当量02800-2800 μg
レチノール活性当量0230-230 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール43.10.9 mg
β-トコフェロール0.40.10.3 mg
γ-トコフェロール180.117.9 mg
δ-トコフェロール3.403.4 mg
ビタミンK54340-286 μg
ビタミンB1(Tr)0.08-0.08 mg
ビタミンB2(Tr)0.16-0.16 mg
ナイアシン(Tr)0.9-0.9 mg
ナイアシン当量0.11.7-1.6 mg
ビタミンB6(Tr)0.16-0.16 mg
ビタミンB12(Tr)00 μg
葉酸0110-110 μg
パントテン酸00.36-0.36 mg
ビオチン(Tr)2.7-2.7 μg
ビタミンC082-82 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.30.16.2 g
備考別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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