調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状 と芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 生の栄養素を比較
調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状と芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状 | 芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 47.8 | 81.1 | -33.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0 | 1.4 | -1.4 | g | | たんぱく質 | (Tr) | 1.8 | -1.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 30.6 | Tr | 30.6 | g | | コレステロール | 1 | 0 | 1 | mg | | 脂質 | 31.5 | 0.1 | 31.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 11.4 | 15.5 | -4.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 11.3 | 14.2 | -2.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.4 | 6.2 | 7.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 9.8 | -9.8 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 12.4 | 15.9 | -3.5 | g | | 有機酸 | 1.9 | 0.5 | 1.4 | g | | 灰分 | 6.3 | 1 | 5.3 | g | | ナトリウム | 2500 | 1 | 2499 | mg | | カリウム | 2 | 420 | -418 | mg | | カルシウム | 1 | 4 | -3 | mg | | マグネシウム | (Tr) | 19 | -19 | mg | | リン | 1 | 46 | -45 | mg | | 鉄 | (Tr) | 1 | -1 | mg | | 亜鉛 | (Tr) | 0.2 | -0.2 | mg | | 銅 | 0 | 0.09 | -0.09 | mg | | マンガン | 0 | 0.42 | -0.42 | mg | | ヨウ素 | 0 | 1 | -1 | μg | | セレン | 0 | 0 | 0 | μg | | クロム | (Tr) | 1 | -1 | μg | | モリブデン | (Tr) | 3 | -3 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 2 | -2 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 4 | Tr | 4 | mg | | β-トコフェロール | 0.4 | 0 | 0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 18 | 0 | 18 | mg | | δ-トコフェロール | 3.4 | 0 | 3.4 | mg | | ビタミンK | 54 | 1 | 53 | μg | | ビタミンB1 | (Tr) | 0.08 | -0.08 | mg | | ビタミンB2 | (Tr) | 0.03 | -0.03 | mg | | ナイアシン | (Tr) | 1.6 | -1.6 | mg | | ナイアシン当量 | 0.1 | 1.9 | -1.8 | mg | | ビタミンB6 | (Tr) | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 20 | -20 | μg | | パントテン酸 | 0 | 0.49 | -0.49 | mg | | ビオチン | (Tr) | 0.5 | -0.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 28 | -28 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 6.3 | 0 | 6.3 | g | | 備考 | | 別名： ばれいしょ（馬鈴薯）
廃棄部位： 損傷部及び芽
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |