調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状 と芋類 じゃがいも 乾燥マッシュポテトの栄養素を比較
調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状と芋類 じゃがいも 乾燥マッシュポテトの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 調味料類 （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状 | 芋類 じゃがいも 乾燥マッシュポテト | 差 | 単位 | | 水分 | 47.8 | 7.5 | 40.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0 | 5.3 | -5.3 | g | | たんぱく質 | (Tr) | 6.6 | -6.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 30.6 | 0.5 | 30.1 | g | | コレステロール | 1 | 0 | 1 | mg | | 脂質 | 31.5 | 0.6 | 30.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 11.4 | 73.5 | -62.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 11.3 | 67.1 | -55.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 13.4 | 76.1 | -62.7 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 6.6 | -6.6 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 12.4 | 82.8 | -70.4 | g | | 有機酸 | 1.9 | 1.5 | 0.4 | g | | 灰分 | 6.3 | 2.5 | 3.8 | g | | ナトリウム | 2500 | 75 | 2425 | mg | | カリウム | 2 | 1200 | -1198 | mg | | カルシウム | 1 | 24 | -23 | mg | | マグネシウム | (Tr) | 71 | -71 | mg | | リン | 1 | 150 | -149 | mg | | 鉄 | (Tr) | 3.1 | -3.1 | mg | | 亜鉛 | (Tr) | 0.9 | -0.9 | mg | | 銅 | 0 | 0.35 | -0.35 | mg | | マンガン | 0 | 0.51 | -0.51 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 0 | | 0 | μg | | クロム | (Tr) | | 0 | μg | | モリブデン | (Tr) | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 4 | 0.2 | 3.8 | mg | | β-トコフェロール | 0.4 | Tr | 0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 18 | Tr | 18 | mg | | δ-トコフェロール | 3.4 | Tr | 3.4 | mg | | ビタミンK | 54 | 0 | 54 | μg | | ビタミンB1 | (Tr) | 0.25 | -0.25 | mg | | ビタミンB2 | (Tr) | 0.05 | -0.05 | mg | | ナイアシン | (Tr) | 2 | -2 | mg | | ナイアシン当量 | 0.1 | 3.4 | -3.3 | mg | | ビタミンB6 | (Tr) | 1.01 | -1.01 | mg | | ビタミンB12 | (Tr) | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 100 | -100 | μg | | パントテン酸 | 0 | 0.47 | -0.47 | mg | | ビオチン | (Tr) | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 5 | -5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 6.3 | 0.2 | 6.1 | g | | 備考 | | 別名： ばれいしょ（馬鈴薯）
酸化防止用としてビタミンC添加品あり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |