調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状 と和風料理 煮物類 親子丼の具の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状和風料理 煮物類 親子丼の具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状和風料理 煮物類 親子丼の具単位
水分47.879.4-31.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質07.9-7.9 g
たんぱく質(Tr)8.4-8.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.65.125.5 g
コレステロール1130-129 mg
脂質31.55.226.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.43.38.1 g
利用可能炭水化物(質量計)11.338.3 g
差引き法による利用可能炭水化物13.45.87.6 g
食物繊維総量00.4-0.4 g
糖アルコール000 g
炭水化物12.45.66.8 g
有機酸1.91.9 g
灰分6.31.44.9 g
ナトリウム25003802120 mg
カリウム2120-118 mg
カルシウム121-20 mg
マグネシウム(Tr)12-12 mg
リン188-87 mg
(Tr)0.7-0.7 mg
亜鉛(Tr)0.7-0.7 mg
00.04-0.04 mg
マンガン00.08-0.08 mg
ヨウ素07-7 μg
セレン08-8 μg
クロム(Tr)(Tr)0 μg
モリブデン(Tr)3-3 μg
レチノール051-51 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン066-66 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量069-69 μg
レチノール活性当量057-57 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール40.43.6 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール180.117.9 mg
δ-トコフェロール3.403.4 mg
ビタミンK541440 μg
ビタミンB1(Tr)0.04-0.04 mg
ビタミンB2(Tr)0.13-0.13 mg
ナイアシン(Tr)1-1 mg
ナイアシン当量0.12.4-2.3 mg
ビタミンB6(Tr)0.09-0.09 mg
ビタミンB12(Tr)0.4-0.4 μg
葉酸020-20 μg
パントテン酸00.53-0.53 mg
ビオチン(Tr)7.3-7.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量6.315.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク