調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状 と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし ソテーの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし ソテーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし ソテー単位
水分47.853.2-5.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質022.3-22.3 g
たんぱく質(Tr)25.8-25.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.62010.6 g
コレステロール178-77 mg
脂質31.52110.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.40.111.3 g
利用可能炭水化物(質量計)11.30.111.2 g
差引き法による利用可能炭水化物13.42.810.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.40.112.3 g
有機酸1.91.9 g
灰分6.31.74.6 g
ナトリウム2500542446 mg
カリウム2450-448 mg
カルシウム17-6 mg
マグネシウム(Tr)34-34 mg
リン1300-299 mg
(Tr)0.3-0.3 mg
亜鉛(Tr)0.3-0.3 mg
00.06-0.06 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素07-7 μg
セレン023-23 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン(Tr)Tr0 μg
レチノール022-22 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量022-22 μg
ビタミンD06.6-6.6 μg
α-トコフェロール46-2 mg
β-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
γ-トコフェロール182.815.2 mg
δ-トコフェロール3.40.13.3 mg
ビタミンK541044 μg
ビタミンB1(Tr)0.31-0.31 mg
ビタミンB2(Tr)0.13-0.13 mg
ナイアシン(Tr)9.1-9.1 mg
ナイアシン当量0.115-14.9 mg
ビタミンB6(Tr)0.5-0.5 mg
ビタミンB12(Tr)7.9-7.9 μg
葉酸024-24 μg
パントテン酸01.56-1.56 mg
ビオチン(Tr)7.8-7.8 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.30.16.2 g
備考別名: アトランティックサーモン 切り身 廃棄部位: 皮、小骨 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照0
可食部100g当たりの成分です。
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