調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状 と貝類 あわび まだかあわび 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状貝類 あわび まだかあわび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状貝類 あわび まだかあわび 生単位
水分47.880-32.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質011.5-11.5 g
たんぱく質(Tr)14.6-14.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.60.130.5 g
コレステロール1100-99 mg
脂質31.50.431.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.43.38.1 g
利用可能炭水化物(質量計)11.32.98.4 g
差引き法による利用可能炭水化物13.46.86.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.43.39.1 g
有機酸1.91.9 g
灰分6.31.54.8 g
ナトリウム25003302170 mg
カリウム2250-248 mg
カルシウム121-20 mg
マグネシウム(Tr)58-58 mg
リン1130-129 mg
(Tr)1.8-1.8 mg
亜鉛(Tr)0 mg
00 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素0190-190 μg
セレン08-8 μg
クロム(Tr)5-5 μg
モリブデン(Tr)14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン028-28 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量028-28 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール41.12.9 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール18018 mg
δ-トコフェロール3.403.4 mg
ビタミンK5454 μg
ビタミンB1(Tr)0.02-0.02 mg
ビタミンB2(Tr)0.1-0.1 mg
ナイアシン(Tr)1.5-1.5 mg
ナイアシン当量0.13.4-3.3 mg
ビタミンB6(Tr)0.02-0.02 mg
ビタミンB12(Tr)0.4-0.4 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸02.05-2.05 mg
ビオチン(Tr)1.1-1.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.30.85.5 g
備考廃棄部位: 貝殻及び内蔵0
可食部100g当たりの成分です。
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