調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状 と魚類 いさき 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状魚類 いさき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状魚類 いさき 生単位
水分47.875.8-28 g
アミノ酸組成によるたんぱく質014.2-14.2 g
たんぱく質(Tr)17.2-17.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量30.64.825.8 g
コレステロール171-70 mg
脂質31.55.725.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.40.111.3 g
利用可能炭水化物(質量計)11.30.111.2 g
差引き法による利用可能炭水化物13.449.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.40.112.3 g
有機酸1.91.9 g
灰分6.31.25.1 g
ナトリウム25001602340 mg
カリウム2300-298 mg
カルシウム122-21 mg
マグネシウム(Tr)32-32 mg
リン1220-219 mg
(Tr)0.4-0.4 mg
亜鉛(Tr)0.6-0.6 mg
00.04-0.04 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール041-41 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量041-41 μg
ビタミンD015-15 μg
α-トコフェロール40.93.1 mg
β-トコフェロール0.400.4 mg
γ-トコフェロール18018 mg
δ-トコフェロール3.403.4 mg
ビタミンK54054 μg
ビタミンB1(Tr)0.06-0.06 mg
ビタミンB2(Tr)0.12-0.12 mg
ナイアシン(Tr)4-4 mg
ナイアシン当量0.17.1-7 mg
ビタミンB6(Tr)0.31-0.31 mg
ビタミンB12(Tr)5.8-5.8 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸00.77-0.77 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量6.30.45.9 g
備考廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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