調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ とわかめ くきわかめ 湯通し塩蔵 塩抜きの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプわかめ くきわかめ 湯通し塩蔵 塩抜きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプわかめ くきわかめ 湯通し塩蔵 塩抜き単位
水分71.884.9-13.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質3.11.12 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物17.20.816.4 g
食物繊維総量0.25.1-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.15.510.6 g
有機酸0 g
灰分7.68.2-0.6 g
ナトリウム29003100-200 mg
カリウム1308842 mg
カルシウム1086-76 mg
マグネシウム3470-36 mg
リン543420 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.04-0.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン356-53 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量356-53 μg
レチノール活性当量Tr5-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK133-32 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.80.9-0.1 mg
ビタミンB60.04Tr0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸624 μg
パントテン酸0.110.070.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.47.9-0.5 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング0
可食部100g当たりの成分です。
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