調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ とまいたけ 油いための栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプまいたけ 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプまいたけ 油いため単位
水分71.885.5-13.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質3.12.60.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.14.4-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物17.23.313.9 g
食物繊維総量0.24.7-4.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.16.89.3 g
有機酸0 g
灰分7.60.76.9 g
ナトリウム290002900 mg
カリウム130300-170 mg
カルシウム10Tr10 mg
マグネシウム341321 mg
リン5472-18 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.010.27-0.26 mg
マンガン0.06-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD07.7-7.7 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK15-4 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB20.030.21-0.18 mg
ナイアシン0.36.1-5.8 mg
ナイアシン当量0.86.7-5.9 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸657-51 μg
パントテン酸0.110.8-0.69 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.407.4 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク