調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ としいたけ 生しいたけ 原木栽培 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプしいたけ 生しいたけ 原木栽培 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプしいたけ 生しいたけ 原木栽培 生単位
水分71.888.3-16.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質3.13.10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.7-0.7 g
差引き法による利用可能炭水化物17.23.214 g
食物繊維総量0.25.5-5.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.17.68.5 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分7.60.76.9 g
ナトリウム290012899 mg
カリウム130270-140 mg
カルシウム1028 mg
マグネシウム341618 mg
リン5461-7 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.27-0.27 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.020.13-0.11 mg
ビタミンB20.030.22-0.19 mg
ナイアシン0.33.4-3.1 mg
ナイアシン当量0.84-3.2 mg
ビタミンB60.040.19-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸675-69 μg
パントテン酸0.110.95-0.84 mg
ビオチン7.7-7.7 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.407.4 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング試料: 栽培品 廃棄部位: 柄全体 廃棄率: 柄の基部(いしづき)のみを除いた場合5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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