調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ としいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプしいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプしいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生単位
水分71.889.6-17.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質3.13.10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.7-0.7 g
差引き法による利用可能炭水化物17.21.315.9 g
食物繊維総量0.24.9-4.7 g
糖アルコール1.2-1.2 g
炭水化物16.16.49.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分7.60.67 g
ナトリウム290012899 mg
カリウム130290-160 mg
カルシウム1019 mg
マグネシウム341420 mg
リン5487-33 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン0.21-0.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.020.13-0.11 mg
ビタミンB20.030.21-0.18 mg
ナイアシン0.33.4-3.1 mg
ナイアシン当量0.84-3.2 mg
ビタミンB60.040.21-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸649-43 μg
パントテン酸0.111.21-1.1 mg
ビオチン7.6-7.6 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.407.4 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング試料:栽培品、廃棄部位: 柄全体 食物繊維:AOAC2011.25法 廃棄率: 柄の基部 (いしづき)のみを除いた場合5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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