調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ とまいたけ 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプまいたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプまいたけ 生単位
水分71.892.7-20.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質3.121.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物17.21.815.4 g
食物繊維総量0.23.5-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.14.411.7 g
有機酸0 g
灰分7.60.67 g
ナトリウム290002900 mg
カリウム130230-100 mg
カルシウム10Tr10 mg
マグネシウム341024 mg
リン54540 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.010.22-0.21 mg
マンガン0.04-0.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.030.19-0.16 mg
ナイアシン0.35-4.7 mg
ナイアシン当量0.85.4-4.6 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸653-47 μg
パントテン酸0.110.56-0.45 mg
ビオチン24-24 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.407.4 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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