調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ と(ひらたけ類) ひらたけ 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ(ひらたけ類) ひらたけ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ(ひらたけ類) ひらたけ 茹で物単位
水分71.889.1-17.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.1-2.1 g
たんぱく質3.13.4-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物17.24.113.1 g
食物繊維総量0.23.7-3.5 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物16.16.69.5 g
有機酸0 g
灰分7.60.76.9 g
ナトリウム290022898 mg
カリウム130260-130 mg
カルシウム1019 mg
マグネシウム341024 mg
リン5486-32 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.21.4-1.2 mg
0.010.11-0.1 mg
マンガン0.15-0.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン0 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.020.3-0.28 mg
ビタミンB20.030.27-0.24 mg
ナイアシン0.37-6.7 mg
ナイアシン当量0.87.6-6.8 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸671-65 μg
パントテン酸0.112.36-2.25 mg
ビオチン13-13 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.407.4 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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