調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ とわけぎ 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプわけぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプわけぎ 葉 生単位
水分71.890.3-18.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質3.11.61.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物17.25.112.1 g
食物繊維総量0.22.8-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.17.48.7 g
有機酸0 g
灰分7.60.76.9 g
ナトリウム290012899 mg
カリウム130230-100 mg
カルシウム1059-49 mg
マグネシウム342311 mg
リン542529 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.23-0.23 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン32700-2697 μg
β-クリプトキサンチン068-68 μg
β-カロテン当量32700-2697 μg
レチノール活性当量Tr220-220 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1170-169 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量0.80.70.1 mg
ビタミンB60.040.18-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6120-114 μg
パントテン酸0.110.21-0.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)37-37 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.407.4 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング廃棄部位: 株元 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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