調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ とのざわな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプのざわな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプのざわな 葉 生単位
水分71.894-22.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質3.10.92.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物17.21.715.5 g
食物繊維総量0.22-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.13.512.6 g
有機酸0 g
灰分7.61.16.5 g
ナトリウム2900242876 mg
カリウム130390-260 mg
カルシウム10130-120 mg
マグネシウム341915 mg
リン544014 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.23-0.23 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン31200-1197 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量31200-1197 μg
レチノール活性当量Tr100-100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1100-99 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.81-0.2 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6110-104 μg
パントテン酸0.110.17-0.06 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC(Tr)41-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.40.17.3 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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