調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ と(たいさい類) つまみな 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ(たいさい類) つまみな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ(たいさい類) つまみな 葉 生単位
水分71.892.3-20.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質3.11.91.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物17.21.715.5 g
食物繊維総量0.22.3-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.13.612.5 g
有機酸0 g
灰分7.61.66 g
ナトリウム2900222878 mg
カリウム130450-320 mg
カルシウム10210-200 mg
マグネシウム34304 mg
リン5455-1 mg
0.33.3-3 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.22-0.22 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン31900-1897 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量31900-1897 μg
レチノール活性当量Tr160-160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1270-269 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.030.14-0.11 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量0.81.7-0.9 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸665-59 μg
パントテン酸0.110.33-0.22 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)47-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.40.17.3 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング試料: 若採りせっぱくたいさい(雪白体菜) 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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