調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ とそらまめ 未熟豆 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプそらまめ 未熟豆 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプそらまめ 未熟豆 茹で物単位
水分71.871.30.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.8-7.8 g
たんぱく質3.110.5-7.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.7-13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)12.5-12.5 g
差引き法による利用可能炭水化物17.215.71.5 g
食物繊維総量0.24-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.116.9-0.8 g
有機酸0 g
灰分7.61.16.5 g
ナトリウム290042896 mg
カリウム130390-260 mg
カルシウム1022-12 mg
マグネシウム3438-4 mg
リン54230-176 mg
0.32.1-1.8 mg
亜鉛0.21.9-1.7 mg
0.010.33-0.32 mg
マンガン0.38-0.38 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3210-207 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量3210-207 μg
レチノール活性当量Tr18-18 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK119-18 μg
ビタミンB10.020.22-0.2 mg
ビタミンB20.030.18-0.15 mg
ナイアシン0.31.2-0.9 mg
ナイアシン当量0.82.5-1.7 mg
ビタミンB60.040.13-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6120-114 μg
パントテン酸0.110.39-0.28 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)18-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.407.4 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング廃棄部位: 種皮 廃棄率: さや入りの場合 80 % 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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