調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ としかくまめ 若ざや 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプしかくまめ 若ざや 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプしかくまめ 若ざや 生単位
水分71.892.8-21 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質3.12.40.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物17.2116.2 g
食物繊維総量0.23.2-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.13.812.3 g
有機酸0 g
灰分7.60.86.8 g
ナトリウム290012899 mg
カリウム130270-140 mg
カルシウム1080-70 mg
マグネシウム3438-4 mg
リン54486 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.54-0.54 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン018-18 μg
β-カロテン3430-427 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量3440-437 μg
レチノール活性当量Tr36-36 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK163-62 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.030.09-0.06 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量0.81.8-1 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸629-23 μg
パントテン酸0.110.36-0.25 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)16-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.407.4 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング廃棄部位: さやの両端 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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