調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ とごぼう 根 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプごぼう 根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプごぼう 根 生単位
水分71.881.7-9.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質3.11.81.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物17.210.46.8 g
食物繊維総量0.25.7-5.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.115.40.7 g
有機酸0 g
灰分7.60.96.7 g
ナトリウム2900182882 mg
カリウム130320-190 mg
カルシウム1046-36 mg
マグネシウム3454-20 mg
リン5462-8 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.010.21-0.2 mg
マンガン0.18-0.18 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン312 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量312 μg
レチノール活性当量TrTr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量0.80.60.2 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸668-62 μg
パントテン酸0.110.23-0.12 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC(Tr)3-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.407.4 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング廃棄部位: 皮、葉柄基部及び先端 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク