調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ と(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 生単位
水分71.876.2-4.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質3.11.91.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17-17 g
利用可能炭水化物(質量計)15.9-15.9 g
差引き法による利用可能炭水化物17.217.6-0.4 g
食物繊維総量0.23.5-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.120.6-4.5 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分7.616.6 g
ナトリウム290012899 mg
カリウム130450-320 mg
カルシウム1015-5 mg
マグネシウム34259 mg
リン544311 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.13-0.13 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン017-17 μg
β-カロテン33900-3897 μg
β-クリプトキサンチン090-90 μg
β-カロテン当量34000-3997 μg
レチノール活性当量Tr330-330 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.9-4.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.3-1.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK125-24 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.030.09-0.06 mg
ナイアシン0.31.5-1.2 mg
ナイアシン当量0.81.9-1.1 mg
ビタミンB60.040.22-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸642-36 μg
パントテン酸0.110.62-0.51 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンC(Tr)43-43 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.407.4 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング別名: くりかぼちゃ 廃棄部位: わた、種子及び両端 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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