調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ とかぶ 根 皮つき 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプかぶ 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプかぶ 根 皮つき 生単位
水分71.893.9-22.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質3.10.72.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3-3 g
利用可能炭水化物(質量計)3-3 g
差引き法による利用可能炭水化物17.23.114.1 g
食物繊維総量0.21.5-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.14.611.5 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分7.60.67 g
ナトリウム290052895 mg
カリウム130280-150 mg
カルシウム1024-14 mg
マグネシウム34826 mg
リン542826 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.06-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.30.6-0.3 mg
ナイアシン当量0.80.80 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸648-42 μg
パントテン酸0.110.25-0.14 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)19-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.407.4 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 根端及び葉柄基部 廃棄率: 葉つきの場合 35% 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク