調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ とおおさかしろな 葉 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプおおさかしろな 葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプおおさかしろな 葉 茹で物単位
水分71.894-22.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質3.11.61.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物17.21.515.7 g
食物繊維総量0.22.2-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.13.113 g
有機酸0 g
灰分7.60.86.8 g
ナトリウム2900202880 mg
カリウム130240-110 mg
カルシウム10140-130 mg
マグネシウム341519 mg
リン54468 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.29-0.29 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン31500-1497 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量31500-1497 μg
レチノール活性当量Tr130-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.9-1.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1240-239 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.030.09-0.06 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量0.80.60.2 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸686-80 μg
パントテン酸0.110.12-0.01 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)24-24 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.40.17.3 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング廃棄部位: 株元 ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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