調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ と(えんどう類) さやえんどう 若ざや 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ(えんどう類) さやえんどう 若ざや 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ(えんどう類) さやえんどう 若ざや 茹で物単位
水分71.889.1-17.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.8-1.8 g
たんぱく質3.13.2-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4-4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.9-3.9 g
差引き法による利用可能炭水化物17.25.311.9 g
食物繊維総量0.23.1-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.179.1 g
有機酸0 g
灰分7.60.57.1 g
ナトリウム290012899 mg
カリウム130160-30 mg
カルシウム1036-26 mg
マグネシウム342311 mg
リン5461-7 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.39-0.39 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3580-577 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量3580-577 μg
レチノール活性当量Tr48-48 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK140-39 μg
ビタミンB10.020.14-0.12 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン0.30.6-0.3 mg
ナイアシン当量0.81-0.2 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸656-50 μg
パントテン酸0.110.47-0.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)44-44 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.407.4 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング別名: きぬさやえんどう すじ及び両端を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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