調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ とあさつき 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプあさつき 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプあさつき 葉 生単位
水分71.889-17.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.9-2.9 g
たんぱく質3.14.2-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物17.23.813.4 g
食物繊維総量0.23.3-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.15.610.5 g
有機酸0 g
灰分7.60.96.7 g
ナトリウム290042896 mg
カリウム130330-200 mg
カルシウム1020-10 mg
マグネシウム341618 mg
リン5486-32 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.4-0.4 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3740-737 μg
β-クリプトキサンチン012-12 μg
β-カロテン当量3750-747 μg
レチノール活性当量Tr62-62 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK150-49 μg
ビタミンB10.020.15-0.13 mg
ビタミンB20.030.16-0.13 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量0.81.8-1 mg
ビタミンB60.040.36-0.32 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸6210-204 μg
パントテン酸0.110.62-0.51 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)26-26 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.407.4 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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