調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ と大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 油抜き 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 油抜き 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 油抜き 生単位
水分71.856.914.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.9-17.9 g
たんぱく質3.118.2-15.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.3-21.3 g
コレステロール(Tr)0 mg
脂質0.123.4-23.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物17.21.615.6 g
食物繊維総量0.20.9-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.1Tr16.1 g
有機酸0 g
灰分7.61.46.2 g
ナトリウム290022898 mg
カリウム1305179 mg
カルシウム10230-220 mg
マグネシウム34110-76 mg
リン54280-226 mg
0.32.5-2.2 mg
亜鉛0.22.1-1.9 mg
0.010.16-0.15 mg
マンガン1.22-1.22 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン6-6 μg
クロム4-4 μg
モリブデン68-68 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール09.6-9.6 mg
δ-トコフェロール04.5-4.5 mg
ビタミンK148-47 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.84.8-4 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸612-6 μg
パントテン酸0.110.040.07 mg
ビオチン4.8-4.8 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.407.4 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング0
可食部100g当たりの成分です。
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