調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ と大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐単位
水分71.885.9-14.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.7-6.7 g
たんぱく質3.17-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.5-4.5 g
コレステロール00 mg
脂質0.14.9-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物17.20.916.3 g
食物繊維総量0.21.1-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.11.514.6 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分7.60.76.9 g
ナトリウム290092891 mg
カリウム13011020 mg
カルシウム1093-83 mg
マグネシウム3457-23 mg
リン5488-34 mg
0.31.5-1.2 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.010.16-0.15 mg
マンガン0.41-0.41 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン44-44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール02.9-2.9 mg
δ-トコフェロール01.3-1.3 mg
ビタミンK16-5 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.81.9-1.1 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸612-6 μg
パントテン酸0.110.020.09 mg
ビオチン4.1-4.1 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.4Tr7.4 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング凝固剤の種類は問わないもの 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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