調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ と芋類 (やまのいも類) ながいも やまといも 塊根 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ芋類 (やまのいも類) ながいも やまといも 塊根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ芋類 (やまのいも類) ながいも やまといも 塊根 生単位
水分71.866.75.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.9-2.9 g
たんぱく質3.14.5-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.9-26.9 g
利用可能炭水化物(質量計)24.5-24.5 g
差引き法による利用可能炭水化物17.226.3-9.1 g
食物繊維総量0.22.5-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.127.1-11 g
有機酸0 g
灰分7.61.56.1 g
ナトリウム2900122888 mg
カリウム130590-460 mg
カルシウム1016-6 mg
マグネシウム34286 mg
リン5472-18 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.010.16-0.15 mg
マンガン0.27-0.27 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン36-3 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量36-3 μg
レチノール活性当量Tr1-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.020.13-0.11 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量0.81.5-0.7 mg
ビタミンB60.040.14-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸660 μg
パントテン酸0.110.54-0.43 mg
ビオチン4-4 μg
ビタミンC(Tr)5-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.407.4 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング別名: やまいも 伊勢いも、丹波いもを含む 廃棄部位: 表層及びひげ根0
可食部100g当たりの成分です。
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