調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (市販冷凍食品を揚げたもの)単位
水分71.852.918.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.3-2.3 g
たんぱく質3.12.90.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.3-10.3 g
コレステロールTr0 mg
脂質0.110.6-10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.5-27.5 g
利用可能炭水化物(質量計)25-25 g
差引き法による利用可能炭水化物17.230.2-13 g
食物繊維総量0.23.1-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.132.4-16.3 g
有機酸0 g
灰分7.61.26.4 g
ナトリウム290022898 mg
カリウム130660-530 mg
カルシウム1046 mg
マグネシウム3435-1 mg
リン54486 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.010.15-0.14 mg
マンガン0.19-0.19 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量3Tr3 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.9-5.9 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK118-17 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン0.31.5-1.2 mg
ナイアシン当量0.82.1-1.3 mg
ビタミンB60.040.35-0.31 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸635-29 μg
パントテン酸0.110.71-0.6 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)40-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.407.4 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング別名: ばれいしょ(馬鈴薯)0
可食部100g当たりの成分です。
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