調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ と芋類 (さといも類) さといも 球茎 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ芋類 (さといも類) さといも 球茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ芋類 (さといも類) さといも 球茎 生単位
水分71.884.1-12.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質3.11.51.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.2-11.2 g
利用可能炭水化物(質量計)10.3-10.3 g
差引き法による利用可能炭水化物17.210.56.7 g
食物繊維総量0.22.3-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.113.13 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分7.61.26.4 g
ナトリウム2900Tr2900 mg
カリウム130640-510 mg
カルシウム10100 mg
マグネシウム341915 mg
リン5455-1 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.010.15-0.14 mg
マンガン0.19-0.19 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン35-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量35-2 μg
レチノール活性当量TrTr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量0.81.5-0.7 mg
ビタミンB60.040.15-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸630-24 μg
パントテン酸0.110.48-0.37 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC(Tr)6-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.407.4 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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