調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ と洋風料理 ハンバーグステーキ類 豆腐ハンバーグの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ洋風料理 ハンバーグステーキ類 豆腐ハンバーグの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ洋風料理 ハンバーグステーキ類 豆腐ハンバーグ単位
水分71.871.20.59999999999999 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.8-8.8 g
たんぱく質3.19.9-6.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.5-8.5 g
コレステロール41-41 mg
脂質0.19.2-9.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.5-7.5 g
利用可能炭水化物(質量計)6.8-6.8 g
差引き法による利用可能炭水化物17.28.88.4 g
食物繊維総量0.21.3-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物16.18.47.7 g
有機酸0 g
灰分7.61.46.2 g
ナトリウム29002502650 mg
カリウム130200-70 mg
カルシウム1068-58 mg
マグネシウム3442-8 mg
リン54120-66 mg
0.31.3-1 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン0.31-0.31 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン5-5 μg
クロム2-2 μg
モリブデン24-24 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン0140-140 μg
β-カロテン3320-317 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量3380-377 μg
レチノール活性当量Tr47-47 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.9-3.9 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK113-12 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB20.030.09-0.06 mg
ナイアシン0.31.9-1.6 mg
ナイアシン当量0.83.6-2.8 mg
ビタミンB60.040.14-0.1 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸621-15 μg
パントテン酸0.110.46-0.35 mg
ビオチン4.7-4.7 μg
ビタミンC(Tr)2-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量7.40.66.8 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク