調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ と米 [水稲 炊飯] 精白米 もち米の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ米 [水稲 炊飯] 精白米 もち米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ米 [水稲 炊飯] 精白米 もち米単位
水分71.852.119.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.1-3.1 g
たんぱく質3.13.5-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.6-45.6 g
利用可能炭水化物(質量計)41.5-41.5 g
差引き法による利用可能炭水化物17.243.9-26.7 g
食物繊維総量0.20.4-0.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物16.143.9-27.8 g
有機酸0 g
灰分7.60.17.5 g
ナトリウム290002900 mg
カリウム13028102 mg
カルシウム1028 mg
マグネシウム34529 mg
リン541935 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.20.8-0.6 mg
0.010.11-0.1 mg
マンガン0.5-0.5 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン48-48 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0(Tr)0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.81-0.2 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸642 μg
パントテン酸0.110.3-0.19 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.407.4 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング精白米55 g相当量を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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