調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ と魚類 とびうお 煮干しの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ魚類 とびうお 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ魚類 とびうお 煮干し単位
水分71.812.559.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質68-68 g
たんぱく質3.180-76.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール280-280 mg
脂質0.12.2-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物17.210.96.3 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.10.116 g
有機酸0 g
灰分7.67.50.1 g
ナトリウム29006102290 mg
カリウム1301200-1070 mg
カルシウム101200-1190 mg
マグネシウム34170-136 mg
リン541300-1246 mg
0.32.2-1.9 mg
亜鉛0.23.3-3.1 mg
0.010.2-0.19 mg
マンガン0.1-0.1 mg
ヨウ素42-42 μg
セレン120-120 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量Tr9-9 μg
ビタミンD03.9-3.9 μg
α-トコフェロール04-4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.030.32-0.29 mg
ナイアシン0.317-16.7 mg
ナイアシン当量0.832-31.2 mg
ビタミンB60.040.24-0.2 mg
ビタミンB12013-13 μg
葉酸622-16 μg
パントテン酸0.110.62-0.51 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.41.55.9 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング別名: あご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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