調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ と魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビの栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビ単位
水分71.854.317.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.3-21.3 g
たんぱく質3.124.2-21.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6-6 g
コレステロール89-89 mg
脂質0.16.8-6.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物17.24.412.8 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.10.116 g
有機酸0 g
灰分7.614-6.4 g
ナトリウム29005200-2300 mg
カリウム130140-10 mg
カルシウム10150-140 mg
マグネシウム3439-5 mg
リン54180-126 mg
0.32.6-2.3 mg
亜鉛0.23.7-3.5 mg
0.010.24-0.23 mg
マンガン0.09-0.09 mg
ヨウ素62-62 μg
セレン52-52 μg
クロム1-1 μg
モリブデン0 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量Tr4-4 μg
ビタミンD01.7-1.7 μg
α-トコフェロール01.9-1.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.030.31-0.28 mg
ナイアシン0.34.1-3.8 mg
ナイアシン当量0.811-10.2 mg
ビタミンB60.040.21-0.17 mg
ビタミンB12014-14 μg
葉酸623-17 μg
パントテン酸0.110.48-0.37 mg
ビオチン22-22 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.413.1-5.7 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシングかたくちいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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