調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ と魚類 おいかわ 生の栄養素を比較

調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ魚類 おいかわ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ魚類 おいかわ 生単位
水分71.873.8-2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.9-15.9 g
たんぱく質3.119.2-16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.7-4.7 g
コレステロール91-91 mg
脂質0.15.8-5.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物17.24.512.7 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物16.10.116 g
有機酸0 g
灰分7.61.16.5 g
ナトリウム2900482852 mg
カリウム130240-110 mg
カルシウム1045-35 mg
マグネシウム342311 mg
リン54210-156 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.22.5-2.3 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.04-0.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量Tr10-10 μg
ビタミンD010-10 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.030.16-0.13 mg
ナイアシン0.34-3.7 mg
ナイアシン当量0.87.5-6.7 mg
ビタミンB60.040.21-0.17 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸621-15 μg
パントテン酸0.111.02-0.91 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.40.17.3 g
備考別名: 和風ノンオイルドレッシング別名: はや、やまべ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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