調味料類 (トマト加工品類) チリソース と(もも類) もも 黄肉種 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース(もも類) もも 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース(もも類) もも 黄肉種 生単位
水分67.385.4-18.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.70.41.3 g
たんぱく質1.80.51.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.4-11.4 g
利用可能炭水化物(質量計)11-11 g
差引き法による利用可能炭水化物25.28.616.6 g
食物繊維総量1.91.90 g
糖アルコール2.7-2.7 g
炭水化物26.313.412.9 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分3.90.43.5 g
ナトリウム120001200 mg
カリウム500210290 mg
カルシウム27324 mg
マグネシウム23617 mg
リン322111 mg
0.90.10.8 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.150.060.09 mg
マンガン0.150.030.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン500140360 μg
β-クリプトキサンチン5130-125 μg
β-カロテン当量500210290 μg
レチノール活性当量421725 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.11.30.8 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK514 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン1.50.70.8 mg
ナイアシン当量1.80.71.1 mg
ビタミンB60.150.010.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸58-3 μg
パントテン酸0.320.150.17 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC(Tr)6-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量303 g
備考廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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