調味料類 (トマト加工品類) チリソース と(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース(かんきつ類) はるみ 砂じょう 生単位
水分67.386.5-19.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.70.51.2 g
たんぱく質1.80.90.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.211.713.5 g
食物繊維総量1.90.81.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.312.114.2 g
有機酸0 g
灰分3.90.33.6 g
ナトリウム120001200 mg
カリウム500170330 mg
カルシウム27918 mg
マグネシウム231013 mg
リン321616 mg
0.90.10.8 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.150.030.12 mg
マンガン0.150.050.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン500130370 μg
β-クリプトキサンチン51100-1095 μg
β-カロテン当量500690-190 μg
レチノール活性当量4257-15 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.31.8 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.070.11-0.04 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン1.50.21.3 mg
ナイアシン当量1.80.31.5 mg
ビタミンB60.150.050.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸519-14 μg
パントテン酸0.320.210.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)40-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量303 g
備考廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子、露地栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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