調味料類 (トマト加工品類) チリソース と(かんきつ類) すだち 果皮 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース(かんきつ類) すだち 果皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース(かんきつ類) すだち 果皮 生単位
水分67.380.7-13.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.71.7 g
たんぱく質1.81.80 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.26.318.9 g
食物繊維総量1.910.1-8.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.316.49.9 g
有機酸0 g
灰分3.90.83.1 g
ナトリウム120011199 mg
カリウム500290210 mg
カルシウム27150-123 mg
マグネシウム2326-3 mg
リン321715 mg
0.90.40.5 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.150.090.06 mg
マンガン0.150.18-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0360-360 μg
β-カロテン500330170 μg
β-クリプトキサンチン517-12 μg
β-カロテン当量500520-20 μg
レチノール活性当量4244-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.15.2-3.1 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK55 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.070.09-0.02 mg
ナイアシン1.50.51 mg
ナイアシン当量1.80.81 mg
ビタミンB60.150.16-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸535-30 μg
パントテン酸0.320.230.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)110-110 mg
アルコール0 g
食塩相当量303 g
備考全果に対する果皮分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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