調味料類 (トマト加工品類) チリソース と(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 普通 生単位
水分67.386.9-19.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.70.41.3 g
たんぱく質1.80.71.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.2-9.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.9-8.9 g
差引き法による利用可能炭水化物25.211.313.9 g
食物繊維総量1.910.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.31214.3 g
有機酸0 g
灰分3.90.33.6 g
ナトリウム120011199 mg
カリウム500150350 mg
カルシウム27216 mg
マグネシウム231112 mg
リン321517 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.150.030.12 mg
マンガン0.150.070.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン500180320 μg
β-クリプトキサンチン51700-1695 μg
β-カロテン当量5001000-500 μg
レチノール活性当量4284-42 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.41.7 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.070.1-0.03 mg
ビタミンB20.070.030.04 mg
ナイアシン1.50.31.2 mg
ナイアシン当量1.80.41.4 mg
ビタミンB60.150.060.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸522-17 μg
パントテン酸0.320.230.09 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC(Tr)32-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量303 g
備考別名:みかん   廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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