調味料類 (トマト加工品類) チリソース と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分67.389.5-22.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.71.20.5 g
たんぱく質1.81.80 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.1-5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物25.25.220 g
食物繊維総量1.93-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.37.618.7 g
有機酸0 g
灰分3.90.73.2 g
ナトリウム120031197 mg
カリウム500290210 mg
カルシウム2767-40 mg
マグネシウム23149 mg
リン3245-13 mg
0.90.60.3 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.150.030.12 mg
マンガン0.150.35-0.2 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン5001500-1000 μg
β-クリプトキサンチン517-12 μg
β-カロテン当量5001500-1000 μg
レチノール活性当量42120-78 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.11.11 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK592-87 μg
ビタミンB10.070.060.01 mg
ビタミンB20.070.11-0.04 mg
ナイアシン1.50.60.9 mg
ナイアシン当量1.80.90.9 mg
ビタミンB60.150.16-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸5120-115 μg
パントテン酸0.320.130.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)32-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量303 g
備考廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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