調味料類 (トマト加工品類) チリソース と(みつば類) 切りみつば 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース(みつば類) 切りみつば 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース(みつば類) 切りみつば 葉 生単位
水分67.393.8-26.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.70.90.8 g
たんぱく質1.810.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.21.623.6 g
食物繊維総量1.92.5-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.3422.3 g
有機酸0 g
灰分3.91.12.8 g
ナトリウム120081192 mg
カリウム500640-140 mg
カルシウム27252 mg
マグネシウム23176 mg
リン3250-18 mg
0.90.30.6 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.150.070.08 mg
マンガン0.150.140.01 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン500720-220 μg
β-クリプトキサンチン532 μg
β-カロテン当量500730-230 μg
レチノール活性当量4261-19 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.71.4 mg
β-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK563-58 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.070.09-0.02 mg
ナイアシン1.50.41.1 mg
ナイアシン当量1.80.61.2 mg
ビタミンB60.150.040.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸544-39 μg
パントテン酸0.320.290.03 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC(Tr)8-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量303 g
備考軟白栽培品 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク