調味料類 (トマト加工品類) チリソース と(トマト類) 赤色トマト 果実 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース(トマト類) 赤色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース(トマト類) 赤色トマト 果実 生単位
水分67.394-26.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.70.51.2 g
たんぱく質1.80.71.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.1-3.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.1-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物25.23.521.7 g
食物繊維総量1.910.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物26.34.721.6 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分3.90.53.4 g
ナトリウム120031197 mg
カリウム500210290 mg
カルシウム27720 mg
マグネシウム23914 mg
リン32266 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.150.040.11 mg
マンガン0.150.080.07 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン500540-40 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量500540-40 μg
レチノール活性当量4245-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.91.2 mg
β-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
γ-トコフェロール0.20.20 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK541 μg
ビタミンB10.070.050.02 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン1.50.70.8 mg
ナイアシン当量1.80.81 mg
ビタミンB60.150.080.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸522-17 μg
パントテン酸0.320.170.15 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC(Tr)15-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量303 g
備考廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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