調味料類 (トマト加工品類) チリソース と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物単位
水分67.394.8-27.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.70.41.3 g
たんぱく質1.80.51.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.5-2.5 g
差引き法による利用可能炭水化物25.22.522.7 g
食物繊維総量1.91.70.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.3422.3 g
有機酸0 g
灰分3.90.53.4 g
ナトリウム1200121188 mg
カリウム500210290 mg
カルシウム27252 mg
マグネシウム231013 mg
リン321418 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.150.010.14 mg
マンガン0.150.050.1 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5000500 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量5000500 μg
レチノール活性当量42042 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.102.1 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシン1.50.21.3 mg
ナイアシン当量1.80.31.5 mg
ビタミンB60.150.040.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸533-28 μg
パントテン酸0.320.080.24 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC(Tr)9-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量303 g
備考根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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