調味料類 (トマト加工品類) チリソース と(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソース(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソース(だいこん類) 葉だいこん 葉 生単位
水分67.392.6-25.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.71.70 g
たんぱく質1.82-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1.1-1.1 g
差引き法による利用可能炭水化物25.21.124.1 g
食物繊維総量1.92.6-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.33.323 g
有機酸0 g
灰分3.91.52.4 g
ナトリウム1200411159 mg
カリウム500340160 mg
カルシウム27170-143 mg
マグネシウム2325-2 mg
リン3243-11 mg
0.91.4-0.5 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.150.050.1 mg
マンガン0.150.23-0.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5002300-1800 μg
β-クリプトキサンチン515-10 μg
β-カロテン当量5002300-1800 μg
レチノール活性当量42190-148 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.11.50.6 mg
β-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK5220-215 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.070.15-0.08 mg
ナイアシン1.50.51 mg
ナイアシン当量1.81.20.6 mg
ビタミンB60.150.22-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸5130-125 μg
パントテン酸0.320.39-0.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC(Tr)49-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量30.12.9 g
備考試料: 水耕栽培品 廃棄部位: 株元及び根 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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