調味料類 (トマト加工品類) チリソース ときゅうり 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

調味料類 (トマト加工品類) チリソースきゅうり 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分調味料類 (トマト加工品類) チリソースきゅうり 漬物 ぬかみそ漬単位
水分67.385.6-18.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.71.7 g
たんぱく質1.81.50.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物25.24.820.4 g
食物繊維総量1.91.50.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物26.36.220.1 g
有機酸0 g
灰分3.96.6-2.7 g
ナトリウム12002100-900 mg
カリウム500610-110 mg
カルシウム27225 mg
マグネシウム2348-25 mg
リン3288-56 mg
0.90.30.6 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.150.110.04 mg
マンガン0.150.140.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン500210290 μg
β-クリプトキサンチン505 μg
β-カロテン当量500210290 μg
レチノール活性当量421824 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.10.21.9 mg
β-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK5110-105 μg
ビタミンB10.070.26-0.19 mg
ビタミンB20.070.050.02 mg
ナイアシン1.51.6-0.1 mg
ナイアシン当量1.81.9-0.1 mg
ビタミンB60.150.2-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸522-17 μg
パントテン酸0.320.93-0.61 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC(Tr)22-22 mg
アルコール0 g
食塩相当量35.3-2.3 g
備考廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク